1. Raunacht, 25.12.2024
Rückwärts sehen um vorwärts zu gehen
Heute ist die erste Raunacht. Vielleicht hast du auch an der Wintersonnenwende schon deine Räume ausgeräuchert und die einen schönen sauberen Raum geschaffen, in dem du nun mit deinen Ritualen
starten kannst.
Ganz bewusst und als erwachsener Mensch. Vielleicht möchtest du die Weihnachtstage noch genießen und startest später mit den Übungen. Ich begleite dich durch den Prozess und du gestaltest deine
Rituale wie du möchtest. Viel Spaß dabei.
Schaffe dir Raum
Suche dir einen Platz an dem du dich wohl fühlst. Das kann ein realer Ort sein, eine Ecke im Raum oder in deinem Schlafzimmer wo du Zeit für dich hast.
Ich empfehle sich eine kleine Kladde anzuschaffen, Ich habe mittlerweile mehrere dieser Entwicklungsbücher.
Unter welchem Motto startest du?
Vielleicht hast du schon ein Motto für das nächste Jahr, das etwas mit deinen Veränderungen zu tun hat.
Vielleicht hilft ein Zitat dir weiter. Unter www.zitate.de kannst du dir Zitate ansehen. Vielleicht schaffst du dir dein eigenes Zitat. Das kannst du dort eintragen und so, auch weitgehendst schützen. Einige Zitate findest du auch von mir. ;-)
" Der Mensch schaut in der Zeit zurück und sieht, sein Unglück war sein Glück." Eugen Roth (Der Mensch)
Was ist dir etwas wert und warum willst du etwas verändern?
Der Wunsch nach Veränderungen entsteht nicht aus dem Nichts. Oft schwelt schon länger ein innerer Konflikt. Wir bewegen uns oft, dann wenn ein Wert in Gefahr ist. Wenn wir verändern passiert
gerade etwas im eigenen Leben, wo die eigenen Werte in Bedrängnis kommen.
Deshalb sind die nächsten Fragen für dich wichtig um deine Motivation kennen zu lernen und inneren Konflikte.
Dieser kostenlose Wertecheck findest du auf der Seite der AOK. Du brauchst keine Daten einzugeben und kannst dir dein persönliches Werteprofil erstellen.
